Pytania i Odpowiedzi

Jak się przygotować do masażu?

W dbałości o Państwa komfort podczas wykonywania zabiegu, poniżej przedstawiam kilka porad oraz wskazówek, które pozwolą Państwu na osiągnięcie pełnego relaksu w trakcie trwania masażu.

 

  • Warto przygotować sobie intencję na masaż.

Czas, który przeznaczają Państwo dla siebie jest bardzo ważny. Polecam skupić się na własnych potrzebach, celach, marzeniach… Masaż jest to zarówno praca z ciałem jak i z energią. Kiedy przygotują Państwo sobie intencję i skupią się na niej podczas masażu, wówczas moc życzenia wzrośnie w siłę i pomyślniej się zmanifestuje.

 

  • W celu odświeżenia swojego ciała oraz oczyszczenia go z poprzednio zastosowanych kosmetyków, tuż przed masażem proponuję wziąć ciepły prysznic lub kąpiel. Jest taka możliwość w gabinecie. Udostępniam ręczniki i kosmetyki.
  • Na czas trwania masażu zostaną Państwo poproszeni o zdjęcie wszelkiej biżuterii, aby ułatwić wymasowanie najmniejszych części ciała tj. dłonie, uszy.
  • Najlepsze efekty terapeutyczne oraz relaksacyjne osiągane są, gdy masaż całościowy przeprowadzany jest na nagim ciele pacjenta. Oczywiście masaż może być wykonany w Państwa prywatnej bieliźnie (w tym przypadku będzie ona narażona na zabrudzenia) lub jednorazowej bieliźnie zabiegowej.
    Na czas trwania zabiegu zostaną Państwo przykryci ręcznikiem/kocem. Odkryte pozostaną jedynie aktualnie masowane partie ciała (wyjątek stanowi masaż z elementami lomi lomi).
    Niektóre masaże można wykonywać w ubraniu. Wówczas polecam założyć coś luźnego, nie krępującego ruchów. W celu zapewnienia maksymalnego komfortu wybór sposobu przeprowadzenia zabiegu pozostawiam do Państwa decyzji.
  • W trosce o Państwa zdrowie i bezpieczeństwo, przed wykonaniem zabiegu przeprowadzę z Państwem wywiad w celu poznania Państwa oczekiwań, co do wykonania masażu oraz wykluczenia ewentualnych przeciwwskazań do zabiegu.
  • Zarówno poczucie głodu jak i stan organizmu po obfitym posiłku, będą powodowały duży dyskomfort podczas trwania zabiegu. Dlatego też zalecamy, aby najpóźniej na godzinę przed masażem spożyć lekki posiłek. Warto również powstrzymać się od picia kawy i herbaty, by nie pobudzać organizmu bezpośrednio przed jego planowanym wyciszeniem. Przed oraz w trakcie trwania zabiegu niewskazane jest spożywanie alkoholu (nie wykonuję masażu u osób w stanie nietrzeźwym). Polecam natomiast uzupełnianie płynów w organizmie, poprzez picie niegazowanej wody mineralnej przed (maksymalnie na godzinę przed masażem) i po zabiegu.

 

 

  • W dzień masażu proszę postarać się wyciszyć.
    Mogą Państwo podarować sobie więcej czasu, aby po sesji móc spokojnie odpocząć, nie śpiesząc się nigdzie.
    Warto pójść na spacer, pobyć w naturze, pomedytować…

 

Życzę osiągnięcia stanu pełnego relaksu, radości i szczęścia.

Ogólne przeciwwskazania do masażu

Zmiany skórne (rozsiane i ropne)
Nowotwory (onkologiczny masaż limfatyczny)
Krwawienia, krwotoki lub możliwość ich wystąpienia
Hemofilia
Skaza naczyniowa
Miażdżyca
Wszelkie stany zapalne (RZS w okresie zaostrzenia choroby)
Choroby o podłożu bakteryjnym, wirusowym i pasożytniczym
Wysoka temperatura ciała (39°C)

Szczegółowe przeciwwskazania do masażu

UKŁAD ODDECHOWY

Gruźlica
Stany zapalne ostre (zapalenie płuc, oskrzeli)
Choroby zakaźne
Zmiany nowotworowe ( w zależności od stadium zaawansowania choroby)
Dychawica oskrzelowa w czasie napadów

UKŁAD POKARMOWY

Pęknięcie wrzodu żołądka i wrzodu dwunastnicy
Zapalenie trzustki
Wirusowe zapalenie wątroby
Zapalenie pęcherzyka żółciowego
Stany zapalne dróg żółciowych
Zapalenie wyrostka robaczkowego
Zapalenie otrzewnej
Zmiany nowotworowe
Zmiany grożące przerwanie ciągłości jelit

UKŁAD KRĄŻENIA

Stan po przebytym zawale serca (2tyg)
Zaawansowana miażdżyca naczyń wieńcowych
Świeże stany zapalne zastawek i serca
Niewyrównane wady serca
Dusznica bolesna w czasie napadu
Choroby naczyń obwodowych
Skaza naczyniowa
Zaawansowana miażdżyca naczyń obwodowych
Żylaki w miejscu występowania
Zakrzepowe zapalenie żył (6miesięcy po stanie zapalnym)
Choroba Birgera III°IV°
Choroba Reunalda III°IV°

UKŁAD WYDALNICZY

Gruźlica nerek
Nerczyca
Ostre zapalenie pęcherza moczowego
Ostre zapalenie moczowodu
Odmiedniczkowe zapalenie nerek
Kamica nerkowa (duży kamień)

UKŁAD MIĘŚNIOWY, KOSTNY I STAWÓW

Gruźlica kości
Świeży zrost
Zaawansowana osteoporoza
Ostre stany zapalne (RZS, ZZSK w okresie. zaostrzenia)

UKŁAD NERWOWY

Zapalenie opon mózgowych
Krwiaki , tętniaki i naczyniaki
Jamistość rdzenia
Zapalenie szpiku z przetokami
Drżączka porażenna
Epilepsja (zależy od stanu chorobowego)
Ostre stany zapalenie nerwów obwodowych

Top